Blog

Blog

Dieta łatwo strawna bogatobiałkowa

Dieta łatwo strawna bogatobiałkowa

Dietę łatwo strawną bogatobiałkową zaleca się pacjentom po wyjściu ze szpitala, niedożywionym, wyniszczonym, po operacjach, po infekcjach bakteryjnych oraz w chorobach przebiegających z gorączką.

Leczo z cukinią

Leczo z cukinią

Jeżeli nie macie za dużo czasu na gotowanie, ale pomimo to chcecie odżywiać się zdrowo, to ten przepis jest dla was. Leczo w wersji odchudzonej z kiełbasą drobiową i dużą ilością warzyw.

Jak zdrowo grillować?

Jak zdrowo grillować?

Zwykło się mówić, że grillowanie jest sportem narodowym Polaków. I nie sposób się z tym nie zgodzić. Poniżej pokażę wam jak wpłynąć na to, aby grillowanie nie wpłynęło na nasze zdrowie i wagę. Jak zatem grillować i nie zwariować?

Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką

Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką

Nie zawsze trzeba spędzać długich godzin w kuchni, aby wyczarować coś pysznego. Tym bardziej, że za oknem upał. Jeżeli chcielibyście się o tym przekonać, zapraszam na ciasto drożdżowe z rabarbarem.

Ciastka owsiano-kokosowe z czekoladą

Ciastka owsiano-kokosowe z czekoladą

Przetestowałam wiele przepisów na ciastka z płatkami owsianymi, ale ten jest numerem jeden w naszym domu. Dla takich amatorów kokosu jak nasza trójka, ten dodatek sprawia, że są idealne.